ざっくりと意訳。 息を深く吸う。す?????っ。 息をゆっくり吐く。吐く息がなくなるまでゆ???っくりと。 鼻をつまみ、息を止める。 ゆっくり空をみて、ゆっくり地面をみる。片道2秒。往復4秒。 4番を「（酸素が足りなくて）無理」というギリギリのところまで…